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20年の研究で明らかになった「成功する考え方」とは!?

20年の研究で明らかになった「成功する考え方」とは!?

「この考え方」をマスターすれば成功できる!?


「心が変われば行動が変わる 行動が変われば習慣が変わる 習慣が変われば人格が変わる 人格が変われば運命が変わる 運命が変われば人生が変わる」。

これは、スイスの哲学者アンリ・フレデリック・アミエルの言葉です。

実は、この言葉を実行するのは非常に難しいと言われています。なぜだかわかりますか?
一番最初を見てみてください。

「心」

そう、私たちにとって一番難しいのは「心」を変えることなのです。むしろ、ここをクリアできれば後はこの言葉の通りに「人生」を変えることができるでしょう。

それではどうすれば「心」つまり「考え方」を変えることができるのでしょうか?

「考え方」を変えるためには、まずは自分がどのような「考え方」をしているのかを知る事が必要不可欠です。
この世界には「2つの考え方」があると言われています。あなたはどちらの考え方ですか?

それでは具体的に見ていきましょう。

知らないと危険?あなたの「人生」を左右する2つの考え方とは!?


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「固定された思考態度」と「成長する思考態度」


スタンフォード大学の教授である心理学者のCarol Dweck博士は自身の研究の中で、私たちの「思考態度」はこの2つに分類できるという事を明らかにしました。
博士は大人と子どもの両方を対象とした20年に及ぶ研究の中で、「人格や知性は本人の生まれ持ったものではなく、成長させることができる」と信じることが、大人にも子どもにも著しい変化をもたらす、という発見をしました。

この研究結果はMindset: The New Psychology of Successという著書にまとめられています。

それでは、それぞれの「思考」が私たちにもたらす「結果」について見ていきましょう。

それぞれの「思考」が私たちにもたらす「結果」とは!?


「自分を少しでも良く見せたい」。

ほとんどの人が持っている感情ではないでしょうか?

しかし、この「感情」こそが「固定された思考態度」の根本であり、失敗する可能性がある挑戦を避けたがるだけでなく、障害にぶつかった時にすぐに諦めてしまい、努力は実を結ばないと考えがちです。さらには、批判に対して、例えそれが有用なものであっても自分にとってネガティブな意見であればフィードバックを無視してしまい、他人の成功に脅威を感じます。そして自分の能力を出し切ることができず、早い段階で能力の伸びが頭打ちの状態へと移行してしまうのです。

一方、「成長する思考態度」はまず「学びたい」という欲求から始まるため、挑戦を喜んで受け止め、逆境にぶち当たっても粘り強く堪えます。努力は熟達への通過点と考え、批判から学び、他人の成功からも学んだりインスピレーションを受けたりするという流れなのです。基本的に相手を責めず、欠点を認め、欠点があっても自分たちは十分な関係にあると考えます。

また、根本にあるのが「学びたい」という考えのため、全てを雪だるま式に吸収し、成功する可能性が非常に高いのです。

人生最後の時に後悔しない為に・・・


Happy man jumping for joy on the peak of the mountain. Success
ほとんどの人が亡くなるときに、最も「後悔」することは何だと思いますか?

それは「挑戦」しなかったことです。目の前のことから目を背けて「戦わなかったこと」です。そしてその原因は「恐れ」です。

「人に良く思われたい」という気持ちが「恐れ」を生み、あなたの無限の可能性をなくしてしまうのです。
この2つの思考を知ったあなたは「幸運」であると言えるでしょう。
なぜなら、たとえ今あなたが「固定された思考態度」であったとしても、そうだという事が認識できたのですから。これからいかようにもなりますよね。

人生最後に「後悔」しないように常に「挑戦」したいものですね。

それでは最後に、この言葉で締めましょう。

「心が変われば行動が変わる 行動が変われば習慣が変わる 習慣が変われば人格が変わる 人格が変われば運命が変わる 運命が変われば人生が変わる」

一歩踏みだす勇気を。

 
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LeverageShare編集部

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